「筋肉付ければ自分に自信が持てる」、これマジ? [604928783]

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1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 39de-cPK9)2019/11/16(土) 23:37:38.74ID:BJFlakQk0?2BP(1000)

チビでも大丈夫?
https://i.imgur.com/

214番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd02-QyST)2019/11/17(日) 04:53:53.74ID:JdK1cefDd
>>182
肥満度でIQかわるんじゃなかった?

215番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sa89-DlKB)2019/11/17(日) 04:57:38.47ID:WspjRGRka
偽の自己受容と書いたのはこーゆーこと

216番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 89f0-zGDE)2019/11/17(日) 05:01:13.37ID:cPPHA6m00
誰か自慢のボディの写真

あげてくれよ

217番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa45-mnuq)2019/11/17(日) 05:04:23.99ID:42lEHS8ua
んなわけない

ガチムチになって男にはモテるようになった
筋トレは自己満

219番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW c6b4-b62Z)2019/11/17(日) 05:17:23.35ID:QezpH/Vj0
そうやって付けた筋肉で上司殴った馬鹿がクビになった

220番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sa89-HUyH)2019/11/17(日) 05:22:23.45ID:lyyx56kja
手段か目的か
帰って早く筋トレしたいじゃ結局だめなんじゃないの

221番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa45-d4Hp)2019/11/17(日) 05:31:27.49ID:tcGgpM3Da
筋トレを続けて今の肉体を手に入れたという経験に基づく自信
強くなったと勘違いしてオラつくのは違う

222番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アークセー Sx11-5mdQ)2019/11/17(日) 05:59:13.23ID:HUa2uqt1x
ベンチ150kg8発5年間
維持してるけど
逆に不健康で自信ないわ

223番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (エアペラ SDcd-wkIe)2019/11/17(日) 06:02:48.57ID:ophlCHxGD
>>28
ただのビールっ腹

224番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププ Sda2-FzF6)2019/11/17(日) 06:25:53.11ID:gOooIgpZd
それより自分の体が軽くなる感覚のメリットがデカイ

>>52
ハゲ同

226番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sda2-pwu9)2019/11/17(日) 07:14:06.38ID:GK58pt/Cd
筋トレなんぞいくら頑張っても痩せねえよむしろ体重増えるわw
徹底したカロリー制限と筋トレ後に有酸素運動60分でゴリゴリ痩せていく🥺

227番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 21de-Zc2C)2019/11/17(日) 07:53:58.51ID:mMSLjwGl0

日本人ってほとんどチビじゃん

>>199
そらそんだけなら自信つかないわ
ゴールドジムなら周りがもっと強いからな

>>6
アウシュビッツにいたのかな?

231番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 02c5-7MOM)2019/11/17(日) 09:42:35.21ID:srFB6Nv90
チビじゃなければな

232番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e190-RtO/)2019/11/17(日) 10:00:53.61ID:rr6DkepR0
家で体一つで筋トレってできる?

233番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 69d0-HsZH)2019/11/17(日) 10:03:06.30ID:MX87I1NE0
筋肉が多いと男性ホルモンが出やすいから
鬱の発症を緩和する効果についてはちゃんとあると思うなあ
ま、運動選手とかそれでも鬱になるけど

>>232
アホみたいに出来るよ
布団一つ分のスペースと5kgの鉄アレイがあれば沢山の事が出来るよ
fit系のアプリがあればさらにモチベーション維持出来る

筋トレっていうか要は喧嘩になったときに相手をボコボコにできるかどうかが自信の根拠だろ

236番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 05c7-Hxip)2019/11/17(日) 11:33:58.15ID:V9oHEPJi0
やればやるほど理想の肉体が巨大化して自分が細く思えるから自信なんてずっとつかないぞ

237番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 39de-epYh)2019/11/17(日) 11:40:20.22ID:31QJblCt0
ちょっとやるだけでヒモみたいだった胸筋はすぐデカくなった
それだけでなんか胸張って歩くようになった

238番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6588-iZ7S)2019/11/17(日) 11:41:05.39ID:iGjKmU0M0
女相手だと強気なやついるだろ
その強気になれる相手の範囲が広がるんだよ

>>235
相手を押さえて挙動を制御出来はしても
ボコは筋肉有無の如何とは関係ない別の神経が果たすものです
ケンカって考えているよりも長い
一日じゃ終わらない一月でも終わらない
その膿むような日常で平気なのか沈没するのか
相手を軽蔑していればしているほどそんな奴から服のボタン一つダメにされると異常な喪失感があるし
大体はカジュアルにお巡りさん介入させて損切りするけど
お巡りさんを使う副作用もかなりダメージあるわけで
また頭を抱え込むことに

マジだけどサボってたら速攻萎んだ

>>240
再開したらすぐ戻る

242番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd02-u8bj)2019/11/17(日) 19:51:18.14ID:IyE20VUkd
鍛えて以前より見た目よくなれば自信はつく
自己肯定的になる

243番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sd02-C+Nn)2019/11/17(日) 19:55:53.87ID:VO83JCzHd
やってもチビはチビ

244番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 82de-4iEU)2019/11/17(日) 20:46:36.98ID:bd/VVCXM0
曲がりなりにも筋トレしてる者ならその大変さがわかっているから自分より背が低いという理由でだけで
同じ筋トレしてる人間を馬鹿にしたりはしない
ここでチビ呼ばわりして馬鹿にしてる奴はよほど醜い体型なんじゃないのか?

245番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fde2-gJwu)2019/11/17(日) 21:06:31.68ID:NHBTJ/4e0
>>241
それがあるから毎年クソ暑い夏はサボってるわ
9〜3月 増量期
4〜6月 減量期
7〜8月 さぼり

246番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd02-u8bj)2019/11/17(日) 21:10:41.95ID:IyE20VUkd
>>243
お前女だろ?w

>>63
ぶつかってくるオッサンいるよな
あと満員電車で押してくる輩っぽい男も
マウンティング取りたいやつが多すぎて面倒くさい

>>136
消え失せろ

249番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM69-0pDU)2019/11/17(日) 23:24:07.82ID:1k2CCaufM
>>206
10代のガリガリの頃より30になった今の方がよっぽど体力ある感じするわ

250番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 05c7-Y84Z)2019/11/17(日) 23:28:05.32ID:TvanWtsN0
179cm53kg
胃腸弱いし量食えないから無理

筋肉付けたら平均体温1.5℃以上上がって風邪知らずになった
免疫力上がっただけで精神にまで影響してくる

252番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM69-0pDU)2019/11/17(日) 23:40:06.66ID:v87mmoj+M
>>250
残念ながら吐く寸前まで食わないと増えない

自分でどれだけ強くなった
カッコよくなった思っても
他者と関われば以前と何も変わらぬ
雑魚な自分に気付かされる
だからその空虚な自信を防衛するために
余計に臆病に、また過敏になるんね

そもそもいい歳コイて今更キンニクかよって
その事実がそいつの圧倒的雑魚さを物語る
ハッキリ言ってお前らのキンニクになんて
一切誰も興味無いし
アッピールしたらキモがられるだけだよ

254番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウーT Sa45-wiCk)2019/11/18(月) 00:44:15.92ID:Zsa/tsgXa
>>253
こいつ相当強いコンプ持ってる。わかるやつにはわかるw

255番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウーT Sa45-wiCk)2019/11/18(月) 00:45:17.44ID:Zsa/tsgXa
>>244
コンプこじらせてるからこのスレで攻撃的になるのよ

256番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd02-u8bj)2019/11/18(月) 00:52:23.32ID:NCZlT6Eed
トレーニングは自分と向き合うことだ、
他人との比較に非ず、

煽り運転してきた相手がこっち見てやべって感じで逃げていくぐらいにはなりたい

>>6
グロ

>>256

そう、だって容姿でも性能でも
実際おっさんが今更キンニク盛ったって
周囲の評価は全く変わらないからね

ホントにカッコよくなりたいやつ
ホントに強くなりたいやつは
ちゃんと他者との関わりの中で
自分の立ち位置を思い知らされながら
一歩一歩進んでいくわけ

だけど筋肉さんにはそれが出来ないんだよね

だってキンニク盛っても実際雑魚のままだし
それを直視出来ないから自分だけと向き合い
オナニーを続けることしか出来ない

だから鍛える前より余計に臆病になるんだよ
現実と、他者と関わったら自分でハッキリ
自分が依然何も変わらず雑魚だって思い知らされる
もうそれが怖くて仕方ないんね

ガタイ大きくしたい人は食うに限る
好きなもの腹一杯食う
寝る前にプロテイン飲んで満腹で寝る

262番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sd02-C+Nn)2019/11/18(月) 09:53:44.34ID:87HAXunCd
>>253
大人になると、筋肉より社会的地位だからなぁ。あと学歴と。
筋肉自慢が出来るのは半グレとか底辺世界だけだからなぁ。

263番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa45-B2aQ)2019/11/18(月) 10:08:23.98ID:LT3k2hqja
定期的に運動する事によって脳内物資のセロトニンが出るから抗鬱作用やポジティブな思考になりやすいし身体的に強くなると筋力や身体能力も上がるから自信がつきやすい。


個人差はあるけど身体的に不利なチビが筋トレに過剰なまでにハマるの見れば解るだろ。

264番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa45-WtLT)2019/11/18(月) 10:13:32.67ID:Mt8IhnfLa

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